Táplálkozás

Táplálkozás / 3 hete
Ha kint repkednek a súlyos mínuszok, ezek a kaják átsegítenek a meccs előtti nehézségeken.
Táplálkozás / 2 hónapja
A Tottenham Hotspur táplálkozástudósa, Matt Lovell megmutatja, mit kell enned a jobb látásért, a gyorsabb regenerálódásért és az elnyűhetetlenségért.
Táplálkozás / 4 hónapja
Asmir Begovic, a Bournemouth által a Milannak kölcsönadott bosnyák kapus szerint a Balkán kebabja nagyon finom, de ne egyétek mindennap.
Táplálkozás / 4 hónapja
Hozd ki a legtöbbet a sültekből! Hozzávalók egy vasárnap ebédhez, amely jó hatással lesz a játékodra. A szabály egyszerű: hús, szénhidrát, két köret és három zöldség. Úgy kevered, ahogy akarod.
Táplálkozás / 5 hónapja
Felejtsd el a Real–Barcát, ez az igazi meccs! Szóval, melyik forró itókát válasszuk?
Táplálkozás / 6 hónapja
Nem tudsz választani a rengeteg sportitalból? Pedig a fáradt test újratöltése gyerekjáték.
Táplálkozás / 7 hónapja
„Tökéletes elegye a legfontosabb tápanyagoknak, és megelőzi a legveszélyesebb betegsé­gek kialakulását” – mondja Maria Jevtic, egy egészségügyi szaklap szerzője. Mi megmutatjuk, hogyan.