Erőnlét

Erőnlét / 3 hónapja
A Liverpool játékosa segít felkészülni a következő szezonra, csak annyi a dolgod, hogy helyet csinálsz a naptáradban. És edzel. Sokat.
Erőnlét / 3 hónapja
Ben Welch
Tartsd magadtól távol a sérüléseket Daniel Marti, a Premier League szakemberének segítségével!
Erőnlét / 4 hónapja
A négy fal közé ragadtál, ennek ellenére szükséged lenne némi izomra a szezonkezdet előtt? Használd a bútorokat, Ray Klerck személyi edző azt is megmutatja, hogy miképpen!
Erőnlét / 4 hónapja
Chris Neville, a Portsmouth erőnléti edzője gyakorlatával fejlesztheted a reakcióidődet.
Erőnlét / 5 hónapja
Minden védőt állva akarsz hagyni? Scott Miller, a Fulham erőnléti edzője szerint a gyorsaságfejlesztésre a lejtőn fel-le szaladgálás a legjobb gyakorlat.
Erőnlét / 5 hónapja
Nyújtja az izmaidat, és meghosszabbítja pályafutásod. Na, azért ne rohanj rögtön illatgyertyákért!