Erőnlét
/ 1 hete
Miért nem hajítod el a cipődet, és edzel anélkül?
Erőnlét
Erőnlét
/ 3 hónapja
A Liverpool játékosa segít felkészülni a következő szezonra, csak annyi a dolgod, hogy helyet csinálsz a naptáradban. És edzel. Sokat.
Erőnlét
/ 3 hónapja
Scott Miller, a Fulham erőnléti edzője szerint a gyorsaságfejlesztésre ez a legjobb gyakorlat.
Erőnlét
/ 3 hónapja
Tartsd magadtól távol a sérüléseket Daniel Marti, a Premier League szakemberének segítségével!
Erőnlét
/ 4 hónapja
A négy fal közé ragadtál, ennek ellenére szükséged lenne némi izomra a szezonkezdet előtt? Használd a bútorokat, Ray Klerck személyi edző azt is megmutatja, hogy miképpen!
Erőnlét
/ 4 hónapja
Chris Neville, a Portsmouth erőnléti edzője gyakorlatával fejlesztheted a reakcióidődet.
Erőnlét
/ 5 hónapja
Minden védőt állva akarsz hagyni? Scott Miller, a Fulham erőnléti edzője szerint a gyorsaságfejlesztésre a lejtőn fel-le szaladgálás a legjobb gyakorlat.
Erőnlét
/ 5 hónapja
Nyújtja az izmaidat, és meghosszabbítja pályafutásod. Na, azért ne rohanj rögtön illatgyertyákért!
Erőnlét
/ 5 hónapja
Mi az egyensúly kulcsa? Erős bokák, mondja a Fulham erőnléti edzője, Scott Miller.
Fociakadémia
/ 6 hónapja
Lemaradtál az alapozásról? Semmi gáz! Michael Watts, az Aston Villa erőnléti edzője mindjárt gatyába ráz titeket, csak szerezzetek két bóját!
