címke: Táplálkozás

Táplálkozás / 1 hete
Felejtsd el a szénhidrátokat, koncentrálj a fehérjékre! – mondja Mark Ellison dietetikus.
Táplálkozás / 4 hete
Ha vége van a szezonnak, nemcsak a cipődet kell a sarokba vágnod, hanem némelyik kajádat is. Megmutatjuk, mit mire cserélj le!
Táplálkozás / 1 hónapja
Ha már nem futballozol úgy, mint Messi, legalább ebédelj úgy! Megmutatjuk, mit húzz nyársra!
Táplálkozás / 2 hónapja
Ne tárcsázd egyből a futárokat, itt a fehérjében gazdag focistapizza.
Táplálkozás / 3 hónapja
Ha Cristiano Ronaldo úgy dönt, hogy beállít hozzátok grillezni, biztosan nem zsírban tocsogó kolbászokat fog enni. Ezért ajánlunk most helyette valami mást.