10 praktika, amit ebben a hónapban tanultunk
A kísérletek során az izmok negatív (excentrális) mozgásával járó gyakorlatok 71 százalékkal csökkentették a sérülések számát. A kiújuló sérülések aránya 85 százalékkal csökkent. És további kilenc tudományos praktika.
Focis melók
„A gyűjtők nem szeretik, ha a meccseken viselt, igazán fontos mezeket aláírások tarkítják" – mondja a jónevű Adam Gascoigne.
FOCIAKADÉMIA
Így éld túl a megye II-t
A megyei foci gyakran jobban hasonlít a Harcosok Klubjára, mint egy futballmérkőzésre. De hogyan ússzuk meg ép bőrrel?
Kipróbálva és tesztelve
Mi kell ahhoz, hogy egy tehetséges játékosból bivalyerős atléta váljon? Az FFT ellátogatott egy elit laboratóriumba, hogy megtudja, hogyan csiszolják a jövő gyémántjait
kipróbálva és tesztelve
Ne mondd, hogy nem húzzuk az igát! Kipróbáltuk a legkeményebb alsótestedzést.
egy dolog
Ha úgy gondolod, hogy az egészséges étkezés az alacsony kalóriájú McDonald’s-menü leöblítve egy pohár narancslével, rossz hírünk van.
Táplálkozás
Segítünk megtölteni a bevásárlókosaradat a leghasznosabb hozzávalókkal!
FRISS
A vasárnapi Premier League-rangadó felvezetéseként a brit FourFourTwo összegyűjtötte a top 10 meccset a két legtöbbszörös bajnok között.
Tehetséggyanús rovatunkban "Lütyő", aki az MTK-ból indulva most a Kelen SC-t erősíti.
Örömfoci
A Barcelona és a Real Madrid két ellenséges klub. Rivalizálásuk az új évezred első évtizedében magasabb szintre emelkedett. A galaktikusok és Guardiola útján keresztül az FFT bemutatja a keserédes románc történetét.
Az én csapatom
A csatárkettőst pedig Maradona és Van Basten alkotja!
Du jú szpík futball?
"Du ju szpík futball?" c. rovatunkban lefordítjuk a futballisták nyelvét magyarról magyarra.
Magyarázatot kérünk!
"Magyarázatot kérünk" rovatunkban Bajzát Péter, aki azóta már megkomolyodott.
Örömfoci
A Puskás Hungary dokumentumfilm korábban sohasem idézett titkos-szolgálati dokumentumokat, Puskás Ferencről készített feljegyzéseket mutatott be...
A másik életem
A tízszeres válogatott immár a családi vállalkozására összpontosít, három üzlet üzemeltetőjeként is éppoly maximalista, mint volt kapusként. "A másik életem" rovatban: Hajdu Attila.
